Elle repose sur le fait de relancer l’intégration neuronale et la capacité innée du corps et du psychisme à se guérir. Elle est efficace pour tout type de problème psychologique et cela sans retraumatiser.
En effet, lorsqu’un événement trop difficile ne peut être « digéré », il est déconnecté des autres réseaux neuronaux et n’est pas vécu comme passé lorsque l’on se le remémore.
Le souvenir traumatique n’a pas la notion du temps : lorsqu’il est réactivé, le patient le revit comme s’il était présent.
Exemple typique : une personne ayant eu une grosse frayeur lors d’un accident de voiture, qui se met à avoir des palpitations, tremblements, à chaque fois
qu’elle remonte dans une voiture,même des années après l’accident. Elle a beau savoir que l’accident est loin derrière elle, son corps réagit comme s’il ne le savait pas.
L’ICV est une approche qui facilite un soulagement souvent rapide tant sur le plan psychologique que physiologique.
Lorsque des événements du passé continuent d’influencer notre comportement, consciemment ou non, nous réagissons dans le présent de façon inadaptée aux enjeux actuels, comme si nous cherchions à résoudre la ou les situations du passé non résolues.
L’ ICV va permettre de modifier cela.
En thérapie centrée sur la parole, beaucoup de patients sont en capacité de comprendre pourquoi leur comportement est inadapté (cerveau gauche),pour
autant ils diront : « mais je ne peux pas faire autrement, c'est plus fort que moi ! » (cerveau droit)
L'ICV permet la « digestion » des émotions du passé en connectant les réseaux de neurones les uns aux autres afin de dater les événements passés et faire en sorte que le corps n’y réagisse plus malgré nous ; sentir dans son corps que le passé est terminé est ce qui assure le changement.
L’outil principal du psychothérapeute est une liste de souvenirs succincte: la Ligne du Temps, que le patient établit seul ou avec l'aide du
psychothérapeute.
Elle va permettre au patient de comprendre que les souvenirs du passé sont réellement passés et que les stratégies développées dans le passé pour y faire face n'ont
plus de raison d'être. Le cerveau comprend que l’événement est bien terminé.
Troubles anxieux
Dépression
Traumatismes
Troubles du comportement alimentaire
Addictions
Carences affectives, troubles de l’attachement
Présentation de l’ICV par le Dr Catherine Clément et Joanna Smith à l’occasion de la parution de l’ouvrage Pratiquer l’ICV chez Dunod : https://www.youtube.com/watch?v=Mipl5l8WZP4
Pour mieux comprendre le trauma et la théorie polyvagale:
https://www.youtube.com/watch?v=HVVpa_-pLkE&t=39s&ab_channel=QuantumWay
Présentation en anglais par Peggy Pace, la créatrice de l’ICV : https://www.youtube.com/watch?v=njzch73SyS8&feature=youtu.be
Site de l’AFICV (Association Francophone d’ICV):
www.aficv.com